20190203

　よく考えれば1月を振り返っていない。そんな余裕もなかったと初めて気付く。

　今週はアナログで日記を３日分書いた。全部三行くらい書いている。週の半分は書いている。偉い。

　筋トレは何日したか分からない。日記に回数を書こう。腕立て伏せ50回を２日はやった気がする。偉い。

　noteに詩を３個書いた。週の半分、詩を書いている。偉い。目標は100個だ。現在２年くらい掛けて25個書いている。25/100で４分の１だ。少しずつでも増やそう。

　YouTubeに短い曲を１個投稿した。久しぶりに投稿できた。偉い。作曲に関することも体系的に学べたらいいなと思う。具体的な道筋はまだ見えていない。知識と実践が必要だ。

　仕事は良くなってない。今の職場には迷惑を掛けるし、面接は落ちている。お金を貰うというのは難しい。

　今までは電話応対のメモと行動記録を分けてたのだが、次の出勤からは同じノートにまとめようと思う。仕事の指示もまとめたい。１つものしか管理できない。

　今の自分にとって効果があるのはリマインドだと思う。頭に浮かびさえすれば防げたかもしれないようなミスが、１日５個も６個も出てくる。それに気が付くのにも１年かかっている。周りの人には謝って、自分にはこれが最速の学習だったと言い聞かせるしかない。どうやって頭に思い浮かべるか？　どうやって思い出す/立ち止まるチェックポイントを増やすか？　が肝になりそうだ。付箋、アラーム、ノートの管理とかだろうか。

　ノートを使うことも、記録をすることも、記録の内容も、付箋ノートも、方向は正しかったんだという気になった。けど下手だ。一週遅れていることを忘れずに、書き続けるしかない。忘れてることはないか？　思い出せ。